Disclaimer:

Vasten kan veelzijdige gezondheidsvoordelen bieden, maar individuele resultaten kunnen variëren. Voorzichtigheid is geboden, vooral voor mensen met bestaande gezondheidsproblemen. Onze inhoud en aanbiedingen dienen als informatieve bronnen en mogen professioneel medisch advies niet vervangen. Als u onderliggende gezondheidsproblemen heeft, raadpleeg dan een gekwalificeerde zorgverlener voordat u aan een vastenregime begint.

Roozeh nodigt u uit om de diepgaande beloningen van vasten te verkennen, verrijkt met inzichten van Dr. Sebi. Ontketen het inherente potentieel van uw lichaam, begin aan een zelfhelende reis en loop vol vertrouwen richting een leven dat bruist van verjonging en evenwicht. Uw reis naar welzijn begint hier.

 

VASTEN
Beheers uw welzijn door te vasten: Begin aan een transformerende reis naar vernieuwde vitaliteit

Vasten, een eeuwenoude praktijk, houdt de sleutel tot het ontsluiten van het natuurlijke vermogen van uw lichaam om te genezen en te verjongen. Bij Roozeh duiken we in het transformerende potentieel van vasten en begeleiden we u op een reis naar holistisch welzijn en zelfontdekking.

De Essentie van Vasten: Een Reis naar Binnen

Vasten gaat verder dan alleen onthouding van voedsel; het is een diepgaande innerlijke reis. Door uw spijsverteringssysteem een pauze te geven, stuurt vasten de energie van uw lichaam naar herstel, vernieuwing en ontgifting. Verken diverse vastenmethoden, van intermitterend vasten tot langdurig vasten, en ontdek het ritme dat aansluit bij de behoeften van uw lichaam.

Geïnspireerd door het Erfgoed van Dr. Sebi: Vasten en Verder

Onze reis is geïnspireerd door de wijsheid van Dr. Sebi, een visionaire pleitbezorger van holistische gezondheid. Dr. Sebi benadrukte de cruciale rol van vasten bij zelfgenezing en benadrukte het potentieel om de basis te leggen voor revitalisatie. We omarmen de filosofie van Dr. Sebi en pleiten voor vasten als de hoeksteen van vitaliteit en welzijn.

Het Voeden van Uw Lichaam: De Post-vast Fase

Na het vasten is het cruciaal om uw lichaam aan te vullen met essentiële voedingsstoffen. Ons zorgvuldig samengestelde assortiment van biologische voedingsproducten, in lijn met de principes van Dr. Sebi, stelt u in staat om uw lichaam te voorzien van de bouwstenen die het nodig heeft voor optimale prestaties.

Uw Vastenreis Vormgeven: Persoonlijke Begeleiding

Het beginnen aan een vastenreis is een persoonlijke transformatiereis. Onze experts zijn uw metgezellen, begeleiden elke stap en bieden op maat gemaakt advies om aan uw unieke doelen te voldoen. Of u nu op zoek bent naar meer vitaliteit, gewichtsbeheersing of mentale helderheid, onze toewijding is om uw reis te versterken.

Sluit u aan bij onze Vasten Gemeenschap: Uw Partner in Welzijn

Roozeh overstijgt een eenvoudig platform; het is een levendige gemeenschap verenigd door een gedeelde zoektocht naar welzijn. Sluit u aan bij onze online oase om te verbinden, inzichten te delen en uw vastenreis te beginnen naast gelijkgestemde zielen. Samen kanaliseren we de transformerende kracht van vasten en koesteren we een holistische benadering van het leven.

Ontdek Diverse Vastenmethoden: Uw Pad naar Welzijn Op Maat

Er zijn talloze vastenmethoden, elk een unieke weg om de aangeboren genezende capaciteiten van uw lichaam te benutten. Verken Intermittent Fasting (IF), Extended Fasting, One Meal a Day (OMAD), Water Fasting, Juice Fasting, Fasting Mimicking Diet (FMD) en Alternate-Day Fasting. Pas uw aanpak aan om aan te sluiten bij uw welzijnsdoelen en levensstijl.

Omarm het Potentieel van Vasten: Uw Pad naar Vernieuwde Vitaliteit

Bij Roozeh nodigen we u uit om de diepgaande dimensies van vasten te verkennen, ontstoken door de wijsheid van Dr. Sebi. Ontwaak het inherente potentieel van uw lichaam, begin aan een reis van zelfgenezing en stap vol vertrouwen in een leven dat barst van vitaliteit en evenwicht. Uw transformatie begint hier.

 

Holistic Health Transformation: Een Uitgebreide Gids en beschrijving Cyclus

Fase 1: Ontgifting en Reiniging

Hydratatie en Voeding:

Begin met hydratatie: water, verse sappen en voedzame smoothies.
Kies voor water en/of tamarinde-sapvasten.

Dikke Darm Reiniging:
Voeg kruiden toe voor de reiniging van de dikke darm en ontgifting.

Duur van het Vasten:
Stel uzelf vasten van 7 tot 30 dagen als doel.
Langere vastenperiodes leveren betere resultaten op; streef naar 7-30 dagen.

Aanpassing en Variatie:
Als water-/sapsvasten moeilijk is, eet dan rauwe vruchten/groenten.
Resultaten duren langer maar zijn gestaag. Wees geduldig.

Organen Reinigen:
Reinig de huid, lever, galblaas, lymfeklieren, nieren, dikke darm.

Kruiden Thee Reiniging:
Gebruik kruiden om organen te reinigen.
Drink kruiden theeën (klis, paardebloem, groot kaarskruid, chaparral, vlierbes) 3 keer per dag tijdens het vasten.

Fase 2: Voeding en Heropbouw

Breken van het Vasten:

Overgang van vasten. Begin met Seamoss-smoothies (fruit/groenten). Volg de Alkaline voedsellijst van Dr. Sebi. https://roozeh.nl/pages/dr-sebis-nutrition-guide

Evenwichtige Voeding:
1 maaltijd/dag  en gebruik alleen producten uit gids van Dr. Sebi. Kies versterkende volwaardige voedingsmiddelen.

Kruidenondersteuning:
Sarsaparillawortel, Iers Mos, Pao Pereira, Zuurzak, CBD-olie, Anamuthee versterken de immuniteit. 

Kracht door Vasten in cyclus:
Begin met een vasten van 1 week, gevolgd door 2 weken herstel. 2 weken vasten 4 weken herstel. Herhaal dit patroon voor geleidelijke vastenvoordelen.

Langdurige Toewijding:
Draag minstens 6 maanden bij aan genezing. Begin aan deze transformerende reis naar welzijn, van toepassing op iedereen die op zoek is naar gezondheid, vitaliteit en ziektepreventie. Uw toewijding komt overeen met de leer van Dr. Sebi en belooft blijvende voordelen.